7 conseils pour dépasser le blocage émotionnel en écriture et retrouver l'inspiration

L'écriture, c'est magique, ça peut nous transporter ! Pourtant, parfois, on se retrouve face à un mur émotionnel qui nous bloque. Ça vous est déjà arrivé ? Moi, oui, et ça m'a empêché d'avancer sur mon bouquin. Ce genre de blocage peut venir de plein de choses : peur de se planter, stress qui paralyse, angoisse qui serre la gorge, ou juste une inspiration en berne. Et puis, il y a les moments où, à cause d'une histoire perso, on est juste incapable de ressentir quoi que ce soit, alors transmettre des émotions dans nos écrits, n'en parlons pas... Ça devient mission impossible de créer et de s'impliquer émotionnellement dans un projet.

Du coup, dans cet article, je vais tenter, avec humilité, de vous proposer quelques pistes pour dépasser ce fameux blocage émotionnel en écriture.

Sommaire

1. Trouvez votre inspiration

La première étape pour surmonter le blocage émotionnel dans l'écriture est de trouver votre inspiration. Prenez le temps de réfléchir à ce qui vous inspire en tant qu'écrivain. Est-ce que c'est la nature, les personnes que vous rencontrez, les événements de l'actualité, les histoires que vous entendez ? Faites une balade en forêt, allez à la rencontre des arbres et des fleurs, touchez à la rosée du matin, trouver une source d'inspiration qui vous donne envie d'écrire. La nature peut être une grande source d'inspiration, car elle peut vous aider à vous connecter avec votre moi intérieur. La musique peut également être une grande source d'inspiration, car elle peut évoquer des émotions et des sentiments qui peuvent vous aider à trouver des idées pour votre travail. Je vous conseille pour ce faire la musique classique ou toutes les musiques d'ambiance sans paroles qui sauront réveiller l'inspiration en vous. 

2. Déterminez le type d'histoire que vous voulez raconter

La deuxième étape pour surmonter le blocage émotionnel dans l'écriture est de déterminer le type d'histoire que vous voulez raconter. Pensez à l'histoire que vous souhaitez raconter et à ce que vous voulez que vos lecteurs retiennent de votre roman. Est-ce un récit d'amour, de suspense, de science-fiction, d'aventure, de fantaisie, de comédie, etc. ? Il est important de déterminer le genre de votre histoire, car cela vous aidera à vous concentrer sur les détails importants et à développer vos idées de manière cohérente. La construction d'un nouvel environnement imaginé sollicite votre esprit tout en laissant pour le moment vos tripes de côté. Le cœur a ses raisons. Vous connaissez la suite. Et l'inverse est aussi vrai. 

3. Écrivez une ébauche de votre histoire

La troisième étape pour surmonter le blocage émotionnel dans l'écriture est d'écrire une ébauche de votre histoire. Cela peut être un simple résumé ou une liste de points-clés qui décrivent les événements principaux de votre histoire. Cela vous aidera à clarifier vos idées et à organiser vos pensées. Une fois que vous avez terminé votre ébauche, vous pouvez commencer à réfléchir à la structure de votre histoire et à la manière dont vous allez développer les différents éléments. Tout cela avant d'inclure les émotions en tant que telles. 

4. Créez des personnages

La quatrième étape pour surmonter le blocage émotionnel dans l'écriture est de créer des personnages. Écrivez une description détaillée de vos personnages principaux, de leur personnalité, de leurs motivations et de leurs objectifs. Plus vous en savez sur vos personnages, plus facilement vous pourrez les faire évoluer dans votre histoire. Assurez-vous que vos personnages soient réalistes et bien développés, car cela aidera vos lecteurs à s'identifier à eux et à se connecter avec eux. Évidemment, on fait des persos humains, avec des côtés sombres parfois mais pas seulement. 

5. Planifiez votre roman 

Utilisez votre ébauche et vos personnages pour créer un plan détaillé pour votre roman. Vous pouvez utiliser une méthode d'organisation linéaire ou non-linéaire, selon votre style d'écriture. Vous pouvez également utiliser des outils tels que des cartes mentales ou des tableaux de bord pour vous aider à visualiser votre plan. 

6. Écrivez tous les jours 

Établissez une routine d'écriture quotidienne. Fixez un objectif réaliste pour vous-même, comme écrire 500 mots par jour. Cela vous aidera à rester concentré et à progresser régulièrement dans votre écriture. Et si un jour vous n'y parvenez pas car il faut l'avouer, on est parfois pris de flemmingite aiguë, prenez ce laps de temps pour continuer à tisser votre histoire (votre carte de maraudeur, la tenue de vos héroïnes, leurs recettes préférées et j'en passe). Il y a tellement de choses à créer. Et oui, ça fait aussi partie du process créatif. 

7. Relisez et éditez 

Une fois que vous avez terminé votre premier jet, prenez le temps de le relire et de l'éditer. Vous pouvez demander à des amis ou à des membres de votre famille de lire votre travail et de vous donner des commentaires constructifs. Et n'oubliez pas de leur offrir moult douceurs au chocolat, les bêtas adorent ça. 

Nous arrivons en fin de parcours et en suivant ces étapes, vous pouvez organiser vos idées et surmonter votre blocage émotionnel. N'oubliez pas que l'écriture est un processus et que cela peut prendre du temps et de la patience pour arriver à la fin et enfin, surmonter ce blocage qui nous pèse tant. Soyez gentil avec vous-même et continuez à écrire régulièrement. Tout le reste viendra naturellement. 

Faites-vous confiance.